ブルーベリーは目にいい
ブルーベリー（英：blueberry）は、ツツジ科スノキ属シアノコカス節に分類される北アメリカ原産の落葉低木果樹の総称である。
栽培品種の成木の樹高は1.5-3m。春に白色の釣鐘状の花を咲かせ、花後に0.5-1.5cmほどの青紫色の小果実が生る。北米大陸でのみ栽培される野生種に近い品種は数十cm程度の低木である。果実は北アメリカでは古くから食用とされてきたが、20世紀に入り果樹としての品種改良が進み、ハイブッシュ系、ラビットアイ系、ローブッシュ系の交配により多くの品種が作出された。健康食品などで「目の網膜に良い」と視力改善効果が謳われているアントシアニンが豊富に含まれており、ブルーベリーを使用した健康食品は広く市販されているが、国立健康・栄養研究所の論文調査によるとブルーベリーやビルベリー、それらに含まれるアントシアニンの視力改善効果は認められていない。むしろ、ベリー系果実は尿路感染症に効果があり、膀胱炎などの治療・予防に効果的とされている。アントシアニンを含む医薬品としては、ブルーベリーやその近縁種であるビルベリーを原料としてヨーロッパ製のものが販売されているが、日本国内では医薬品として認可されたものはない。
これに関連してイギリス空軍パイロットジョン・カニンガムが食用していたという逸話があるが、これは第二次世界大戦中にイギリス軍が高性能レーダーの存在を隠蔽するために流した嘘であるという説がある。
ブルーベリーの果実成分の中で注目すべきは、食物繊維の量が極めて多いことです｡そもそも果実は食物繊維を多く含んでいるのですが、中でも多いといわれているキウイフルーツやバナナをはるかに上回る果実中最高の食物繊維を含んでいるのがブルーベリーです｡
アントシアニンの他に多く含まれている栄養素としては、ビタミンA、ビタミンEがある。 ブルーベリーにはポリフェノールが豊富に入っているため、抗酸化力が強いといわれている。タフツ総合大学にある米国農務省老化研究所の調査結果によると、対象とした40種類の果物・野菜、１食当たりで最も抗酸化作用の高い食品グループに入ることが報告されている。
サントリーのブルーベリーがとってもおススメです。皮と果肉に「アントシアニン」を多く含むといわれる北欧産・野生種のビルベリーを厳選して採用しています。（参考文献:wikipedia）
- □サントリー 健康食品 - 安心して摂り続けられます。サントリー 健康食品-商品企画。サントリー 健康食品-大注目。
- □クリップマーカー - あなただけのオリジナルが。クリップマーカー-競技者…クリップマーカー-使用。
- □車査定 - あなたの車の価値を。車査定なら、日本最大級の中古車。車査定-買取業者…
- □ローヤルゼリー - 思うようにやる気がでない方。ローヤルゼリー-セサミンは驚異的な活力が。ローヤルゼリー-40種類以上。
- □サントリー プロポリス - 信頼の高い素材。サントリー プロポリス-新芽の部分。サントリー プロポリス-キラービー。
- □カレドニアンゴルフクラブ - エキサイティング。カレドニアンゴルフクラブ-休憩。カレドニアンゴルフクラブ-相場。
- □品川近視クリニック - 安全性の高い視力回復方法レーシック治療。品川近視クリニック-症例経験…品川近視クリニック-正確性。
- □草花木果 - い方ひとつで、その効果は大きく変わってしまうもの。草花木果-酵素の働き。草花木果-乾燥を解消…
- □プロアクティブ 無料お試し - お申し込みについて掲載しています。プロアクティブ 無料お試し-老廃物！プロアクティブ 無料お試し-重要な情報。
- □サントリー 青汁 - 食生活が不規則になりがちな方。サントリー 青汁-野菜を摂取しましょう。サントリー 青汁-野菜不足…
- □オルビス - 初回購入300円割引。オルビス-皮脂。無香料、無着色で水分をたっぷり捕って美肌。オルビス-部分。
- □鎌ヶ谷カントリークラブ - コースレイアウト、料金の案内。鎌ヶ谷カントリークラブ-木材。鎌ヶ谷カントリークラブ-猛練習。
- □インディアンシャンプー - 毛髪に真剣に悩む方。インディアンシャンプー-発毛。インディアンシャンプー-成分。
- □ノコギリヤシ - 中高年の男性の方。ノコギリヤシ-欧米諸国…ノコギリヤシ-北米南部の湿原。
- □草花木果-ネットで注文。草花木果-トライアルセット。 草花木果-4種の植物スキンケア。
- □サントリー マルチビタミン - 手軽に栄養補給を。サントリー マルチビタミン-10年後に影響。サントリー マルチビタミン-食品。
- □マカ王 - 若い頃のようなパワーがみなぎり出し。マカ王-自然環境。マカ王-現代人。
- □プロアクティブ 無料お試し - 全額返金してくれるというシステム…プロアクティブ 無料お試しを始めませんか…！プロアクティブ 無料お試しの検証！
- □ミルコラ - カラダの中から美しくなりたい方…ミルコラ-スプーン1杯で効く。ミルコラ-中高年女性の不足分。
- □conoha - 美容を心がけている方。conoha-摩擦。conoha-すっきり石鹸…
- □大多喜カントリークラブ - サービス、施設等の案内。大多喜カントリークラブ-旅行。大多喜カントリークラブ-簡単。
- □001lens - 価格は全く変わりません。001lens-貿易などが…001lens-光景。
- □外為オンライン - キャッシュバック実施中。外為オンライン-趣味。外為オンライン-選択。
- □カービュー 車買取 - 中古車の総合情報サイト。カービュー 車買取-車市場…カービュー 車買取-査定額。
- □よか石けん - 細かなマシュマロ泡が…よか石けん-成分。よか石けん-豊富。
- □FXプライム - サービス開始以来。FXプライム-請求。FXプライム-情報。
- □ビーグレン - 化粧品買うなら今。ビーグレン-結果。ビーグレン-超有名…
- □鈴木ハーブ - パイナップル豆乳ローション。鈴木ハーブ-お風呂上り。鈴木ハーブ-大注目。
- □プロアクティブ＠クリアスキンセット。プロアクティブ＠大人ニキビ。プロアクティブ 無料お試し。
- □グルコサミン - あなたを応援します。グルコサミンで栄養成分。グルコサミンでトリプルパワー…！
- □みんなのFX - オンライン外国為替証拠金取引。みんなのFX-業界大手。みんなのFX-確定。
- □アテニア - ハリのある素肌に導きます。アテニア…人気のトライアルセットがおすすめ。アテニアの理由。
- □ゴルフ会員権 関東 - 関東地方を中心とした会員権！ゴルフ会員権 関東-検索。ゴルフ会員権 関東-チャレンジ。
- □レレレのレンズ - 自分に合った。レレレのレンズ-視力の悩み。レレレのレンズ-激動の一瞬
- □神奈川クリニック眼科 - 老眼治療。神奈川クリニック眼科-手術室。神奈川クリニック眼科-快適。
- □青汁 - ご家族の健康を気づかう方。青汁-苦さを感じない…青汁-カラダに良いもの。
- □リバイタラッシュ - まつ毛グングン…リバイタラッシュ-美人。リバイタラッシュ-奇跡の…
- □サントリー ブルーベリー - 車の運転をされる方。ブルーベリーサントリー-ロドプシン。サントリー ブルーベリー-エキス。
- □彫刻家 - 作品紹介、制作過程、個展案内等。彫刻家-紹介。彫刻家-展示場。
- □ABCレンズ - 断然お得です。ABCレンズ-購入価格…ABCレンズ-感動。
- □サントリー ビフィズス菌 - スッキリしたい方。サントリー ビフィズス菌-すっきり快調に…サントリー ビフィズス菌-胃酸に強い。
- □富里ゴルフ倶楽部 - ご希望のゴルフ場。富里ゴルフ倶楽部-後続。富里ゴルフ倶楽部-実力。
- □ライスフォース - 通販コスメ ライスフォース化粧品。ライスフォース-乾燥による肌トラブル。
- □エクセルエイド - ネット申込でお得。エクセルエイド-発祥。エクセルエイド-増加。
- □新宿近視クリニック - 日本で有数のレーシック治療3万件以上。新宿近視クリニック-最高。新宿近視クリニック-将来。
- □アテニア - 肌タイプの違う美容マニアが。アテニアの化粧品・健康食品など。アテニア-秘密。
- □アクポレス - お米のパワーを存分に。アクポレス-送料も負担して欲しい。アクポレス-薬用。
- □リーブ21 - 増毛や育毛とは違う独自の発毛理論。リーブ21-笑顔。リーブ21-絶賛。
- □がん保険 - 商品特徴でカンタン比較。がん保険-内容。がん保険-保険料。
- □ラクトフェリン - マルチな健康成分。ラクトフェリン-たんぱく質…ラクトフェリン-憧れのくびれ。
- □新EVER - 病気やケガの入院、手術を保障…新EVER-重大手術。新EVER-合格。
- □ショットオンライン - 無料の本格オンライン・ゴルフゲーム。ショットオンライン-結成。ショットオンライン-娯楽。
- □外為どっとコム - 外為どっとコム-少しずつ。外為どっとコム-今最もホットな通貨ペア。
- □bglen - スキンケア商品ビバリーグレン、ビーグレンの公式サイト。b.glen-透明力。b.glen-美容。
- □コンタクトレンズ 激安 比較 - 人気の高い使い捨てコン…コンタクトレンズ 激安-特典。コンタクトレンズ 激安 比較-新品。
- □クリアエステベール - お試しキャンペーン。クリアエステベール-念願…クリアエステベール-口コミ。
- □自毛植毛 - 特許出願中の最新技術。自毛植毛-状態。自毛植毛-頭皮が帰ってくる。
- □ゴルフ会員権 相場 - 過去の成約記録。ゴルフ会員権 相場-関東。ゴルフ会員権 相場-ご注目。
- □アユーラ - 十分な睡眠…アユーラ-お肌が荒れだしたら。アユーラ-角質。
- □ゴルフ会員権 相場 - 情報毎日更新中。ゴルフ会員権 相場-物件。ゴルフ会員権 相場-更新情報。
- □fx online - 自分に最適なFX会社が必ず見つかる。fx online-金額。fx online-メリットのひとつに通貨の価値！
- □ライスフォース - 通販化粧品・通販コスメ …ライスフォース-薬用保湿。ライスフォース-乾燥肌。
- □品川近視クリニック - 世界最高、最新機器を導入し。品川近視クリニック-施術室…品川近視クリニック-連続受賞。
- □ジーノ若さをGET。ジーノ-に出逢えてよかった。。ジーノ-クチコミ・効果。
- □錦糸眼科＠院長。錦糸眼科＠公式サイト。錦糸眼科＠で視力回復。
- □神奈川クリニック眼科 - 経験豊富なドクター。神奈川クリニック眼科-受付。神奈川クリニック眼科-専門クリニック。
- □草花木果 - 化粧品ブランド…草花木果-角質…草花木果の基本のスキンケアは、洗顔・化粧水・美容液の3ステップ！
- □江原道 - 育てた自然派化粧品。江原道-際立つ。江原道-目覚める。
- □ダイエッツBBサントリー。ダイエッツBB＠diet't。ダイエッツBB＠ダイエット。
- □スリムセラ - 「巡り」をよくして健康と美容をサポート。スリムセラ-配合。スリムセラ-丁寧。
- □黒酢にんにく - スタミナを維持！黒酢にんにく-福地ホワイト六片。黒酢にんにく-200年以上伝統の製法…
- □錦糸眼科＠名古屋。錦糸眼科-福岡。錦糸眼科-レーシック。
- □conoha - 4種類のオーガニックハーブ精油をブレンドした。conoha-弱アルカリ性。conoha-透明でサラサラ！
- □相模原ゴルフクラブ - ゴルフのコース所在地。人気相模原ゴルフクラブ-大会。相模原ゴルフクラブ-雨天。
- □ビーグレン - ドクターケラーが開発した。ビーグレン-洗顔方法。ビーグレン-毛穴。
- □サイバーエージェントFX - 新商品モニター体験。サイバーエージェントFX-関係。サイバーエージェントFX-各国！
- □セサミンE - お酒をよく飲む方。セサミンE-健康が大事！セサミンE-大量。
- □低分子ヒアルロン酸美肌。低分子ヒアルロン酸＠話題沸騰。低分子ヒアルロン酸-クチコミ。
- □マカ - 年齢を感じはじめた。マカ-非常に優れた食材。マカ-赤道直下に近いアンデス山脈。
- □コエンザイムQ10 - 最近、年齢を感じる方。コエンザイムQ10をセサミンといっしょに。コエンザイムQ10-生命維持に欠かせない…
- □ロイヤルスターゴルフクラブ - 格安プレー。ロイヤルスターゴルフクラブ-シーズン。ロイヤルスターゴルフクラブ-限定。
- □オーネット - 結婚相談所-婚活・お見合いなら。オーネット-項目。オーネット-返信。
- □レンズモード - ポイント還元…レンズモード-使用付加。レンズモード-高額！
- □DHA 効果 - 外食が続いている。DHA 効果-原材料名。DHA 効果-コレステロール。
- □ゴマペプ茶 - 健康が気になる方。ゴマペプ茶ー飲みやすいお茶タイプ。ゴマペプ茶は血圧を下げる効果…！
- □b.glen - ニキビの改善に大切。b.glen-美白効果。b.glen-応援します。
- □すっぽん小町＠体験談も。すっぽん小町CM見た？すっぽん小町-最近キレイになったねって。
- □りさ子肌 - 一躍有名…りさ子肌-美肌対策。りさ子肌-有名人。
- □glens - 他社と比べてお得です。glens-原因追求。glens-お得…
- □ウコンの力 - 健康生活を応援する。ウコンの力-吸収力…ウコンの力-増進。
- □青汁ゴーヤ＠野菜。青汁ゴーヤ＠にがうり。青汁ゴーヤ＠緑のちから。
- □フォーランド - スワップポイントも業界最高水準。フォーランド-完全武装…フォーランド－初心。
- □プロアクティブ - ニキビ・にきびケアNo.1の美肌スキンケア商品。プロアクティブ-皮脂汚れ。プロアクティブ-洗顔。